Sok z brzozy jest skarbnicą cennych minerałów i składników odżywczych. Od lat znany w naturalnej medycynie jako środek, który zapobiega wielu schorzeniom i pomaga w ich leczeniu. Co warto o nim wiedzieć? Oskoła Sok z brzozy nazywany jest także bzowiną lub oskołą. To woda o lekko słodkawym smaku, bez wyraźnego aromatu. Ten niezwykle cenny płyn pozyskuje się u progu wiosny. Oskoła to nazwa staropolska soku z brzozy, który stosowany był jako napój chłodzący oraz leczniczy na całej Słowiańszczyźnie. Sok brzozowy jest źródłem wielu witamin i mikroelementów, takich jak witamina C, a także witaminy z grupy B. Zawiera potas, wapń, żelazo, magnez, miedź, fosfor, kwas jabłkowy oraz cytrynowy, a także sole mineralne i aminokwasy. To powoduje, że sok z brzozy pity systematycznie wspomaga naturalną odporność organizmu i hamuje rozwój bakterii oraz wirusów, które powodują stan zapalny. Sok brzozowy wspomaga również proces detoksykacji organizmu, usuwając toksyny i szkodliwe substancje. Ich zaleganie może powodować rozwój poważnych chorób. Sok brzozowy stosowany jest także w przypadku problemów z układem moczowym, szczególnie przy małej diurezie. Wykazuje działanie spazmolityczne oraz przeciwgorączkowe. Oczyszcza wątrobę i dodaje witalnej energii. Sok z brzozy a cukrzyca Sok brzozowy zawiera cukry, które nie mają wpływu na poziom insuliny we krwi i są łatwo przyswajalne. Z tego względu powstały cukier brzozowy, czyli ksylitol, który jest zdrową alternatywą dla popularnych słodzików. Natomiast betulina, będąca barwnikiem kory brzozy obniża poziom lipidów we krwi oraz wątrobie. To powoduje, że skutecznie zapobiega ona nadwadze i otyłości. Zwiększa także wrażliwość na insulinę. Sok z brzozy na włosy Ze względu na swoje właściwości, sok brzozowy znalazł zastosowanie również w kosmetyce. Do stosowania na włosy wykorzystywana jest woda brzozowa. To roztwór soku z brzozy oraz alkoholu etylowego. Stosuje się ją jako wcierkę na skórę głowy. Używając jej należy unikać kontaktu z włosami. Preparat trzeba delikatnie wmasować i pozostawić bez spłukiwania na kilka godzin, a nawet całą noc. Woda brzozowa stosowana raz na dwa dni, po miesiącu daje efekt w postaci szybszego porostu włosów, a także pojawienia się nowych włosków. Kalorie – ile zawiera sok z brzozy? W 100 gramach jest 22 kalorie. Dla porównania szklanka soku brzozowego waży 230 gram i ma 51 kcal. Mowa tu oczywiście o naturalnym soku z brzozy, który nie jest rozcieńczony z wodą. Sok z Brzozy Dawkowanie soku z brzozy W celach zdrowotnych zaleca się picie soku brzozowego 3 razy dziennie, po ćwierć szklanki przez 2 – 3 tygodnie. W czasie takiej kuracji najlepiej zrezygnować z picia alkoholu, kawy i powstrzymać się od spożywania szpinaku, czekolady, szczawiu i mięsa. Sok z brzozy jest także skuteczny w walce z cellulitem. W celu jego redukcji, warto spożywać sok przez okres 6 tygodni, po około 3/4 szklanki. Sok z brzozy pomaga usunąć nadmiar wody z organizmu, co pozwala cieszyć się gładką i promienną skórą. Sok z brzozy dla dzieci Niegdyś sok brzozowy podawany był już niemowlętom. Jednak mają one jeszcze nieodpowiednio wykształcony układ pokarmowy, który może niekorzystnie zareagować na produkt. Obecnie poleca się go podawać dzieciom po 2 roku życia. Sok z brzozy należy podawać dziecku najlepiej na czczo. Porcje powinny być niewielkie. Cały czas należy obserwować reakcje dziecka na produkt. Nie zaleca się podawać więcej niż kilka łyżek soku z brzozy dziennie, ponieważ zawiera on salicylany, których podawanie małym dzieciom w zbyt dużych dawkach nie jest zalecane. Woda z Brzozy Pozyskiwanie soku z brzozy Po sok z brzozy najlepiej udać się do lasu około 18 – 20 dni, zanim pękną pączki drzewa. Zaleca się zbierać sok z drzewa, które ma przeszło 10 lat. Najefektywniejszą metodą oraz najmniej inwazyjną dla drzewa, jest zbieranie soku poprzez wiercenie w pniu. Na wysokości mniej więcej pół metra wywierca się otwór w korze na głębokość do 3 cm. Średnica powinna być dopasowana do średnicy kraniku lub wężyka, jaki ma być użyty. Należy umieścić go w otworze, a drugi koniec w naczyniu. Sok płynie przez dosyć długi okres czasu, więc warto uzbroić się w cierpliwość. Przeciwwskazania do stosowania Sok brzozy jest niezwykle zdrowym produktem, jednak istnieje kilka przeciwwskazań do jego spożywania: uczulenie na pyłek brzozy, niewydolność układu moczowego, obrzęki spowodowane niesprawnym działaniem serca oraz nerek. Przechowywanie Świeżo zebrany sok powinno przechowywać się w emaliowanym lub szklanym naczyniu w lodówce, jednak nie dłużej niż przez 1 – 2 dni. Po tym czasie może zacząć fermentować i stać się trucizną. Sok z brzozy można zapasteryzować albo zamrozić. Pasteryzacja soku z brzozy W garnku należy doprowadzić sok z brzozy do temperatury około 90° Celsjusza. Następnie szybko zdjąć z ognia i od razu przelać do wysterylizowanych słoików. Trzeba dokładnie wytrzeć brzegi oraz szczelnie zakręcić. Słoiki wstawić do garnka z gorącą wodą i podgrzewać na średnim gazie przez 15 minut. Cena soku z brzozy Najłatwiejszą opcją jest zakup gotowego soku brzozowego. Produkt ten nie jest drogi, jego cena to mniej więcej dziesięć zł za litr. Dostępny jest w wielu sklepach – delikatesach, ze zdrową żywnością, a także aptekach.
SUCCUS Betulae 100g - Sok z brzozy. Substancją czynną leku jest sok ze świeżych liści brzozy. Produkt leczniczy Succus Betulae wskazany jest do stosowania wspomagająco w łagodnych dolegliwościach dróg moczowych. Lek między innymi wpływa na zwiększenie ilości wydalanego moczu. Producent: Phytopharm. Kod produktu: 6197.
Woda brzozowa używana jest nie tylko w celach leczniczych. Sprawdza się także jako kosmetyczny pomocnik. Działa jak odżywczy nektar i pomaga rozwiązać kilka problemów. Woda brzozowa jest stosunkowo nowym trendem w pielęgnacji. Do tej pory jednak zdecydowanie więcej mówiło się o niej w kontekście koreańskich rytuałów upiększających. Azjatycki rynek jest pełen innowacyjnych rozwiązań i chyba nikogo nie powinien dziwić fakt, że w końcu sięgnięto i po tę brzozowa sprawdza się jednak nie tylko w pielęgnowaniu cery. Jest nieoceniona, jeśli zależy wam na zdrowych oraz naturalnie lśniących włosach. Zdjęcie: Woda brzozowa a sok z brzozyNie zawsze hasło "woda brzozowa" musi oznaczać kupowanie nowych kosmetyków. Na pewno w sklepach spożywczych zdarzyło wam się trafić na szklane butelki właśnie z tym napisem. Od razu uprzedzamy, że nazwy "woda brzozowa" i "sok z brzozy" często używane są zamiennie. Dlatego warto bliżej przyjrzeć się etykiecie. Z reguły mają nieco inny skład, o czym warto wiedzieć przed wdrożeniem nowej pielęgnacji. Woda brzozowa - kiedyś była używana jako alkoholowy napitek. Ma przeznaczenie kosmetyczne w formie wcierki oraz toniku. Sok z brzozy - kwaśnieje po około 3-4 dniach, dlatego dodaje się do niego alkohol etylowy. Wtedy zachowuje świeżość oraz zdrowotne i odżywcze właściwości nawet do roku. Woda brzozowa - jak działa?Woda brzozowa ma przede wszystkim nieocenione działanie zdrowotne. Nie bez powodu lekarze zalecają jej regularne picie. Jest niskokaloryczna, a przy tym działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, przeciwgrzybiczo oraz moczopędnie. Zawiera głównie witaminę C oraz witaminy z grupy B. Znajdziemy w niej również mnóstwo minerałów: miedź, wapń, potas, żelazo, magnez, cynk. Oprócz tego są jeszcze: garbniki fitosterole aminokwasy flawonoidy fitohormony kwas salicylowy botulinę saponiny To właśnie dlatego woda brzozowa ma właściwości przeciwstarzeniowe, przeciwtrądzikowe i realnie wpływa na poprawę kondycji włosów. Jak już same pewnie doskonale wiecie, pielęgnacja włosów to nie lada wyzwanie. Bywają one nieposłuszne oraz trudno okiełznać ich kaprysy tradycyjnymi kosmetykami. W tym przypadku stosowanie wody brzozowej zewnętrznie i doustnie może przynieść najlepsze rezultaty. Zdjęcie: brzozowa na włosyWoda brzozowa chwalona jest przede wszystkim za wpływ na porost włosów. Do jej zadań należą wzmocnienie cebulek oraz stymulowanie ich do produkcji tak zwanych baby hair. Jeśli walczycie z łupieżem, woda brzozowa również pomoże wam rozprawić się z tym zasługa witamin z gruby B, które odpowiadają dokładnie za wszystko, co już wymieniłyśmy. Dodatkowo poprawiają grubość włosów, a także wspomagają ich budowę. Hamują także wypadanie kosmyków. Nadmierne wydzielanie sebum, a więc przetłuszczanie zlikwiduje kwas salicylowy. Odświeży skórę i pozostawi ją dłużej czystą. Jak stosować wodę brzozową na włosy?Woda brzozowa jako wcierka Wmasowujemy wodę brzozową w skórę głowy i pozostawiamy na kilka godzin. Po upływie tego czasu włosy należy umyć tak jak zwykle. Możecie też najpierw umyć włosy, a dopiero później wetrzeć w nie wodę brzozową. Wtedy już nie spłukuje się preparatu. Pierwsze efekty zobaczycie już po miesiącu, o ile będziecie powtarzać opisane kroki 1-2 w macie taką możliwość, polecamy zdobycie naturalnej wody brzozowej. Co prawda nie ma tak długiej daty przydatności do użycia, ale nie zawiera alkoholu. Jeśli szukacie skutecznej wcierki na porost, sprawdźcie poniższe: Domowa woda brzozowaCzysta woda brzozowa będzie najbardziej wartościowa w pielęgnacji włosów, ale zebranie jej wymaga nieco zachodu. Pozyskuje się ją wczesną wiosną, najlepiej w kwietniu lub maju. Na gałęziach brzozy zaczynają wówczas pojawiać się pąki. Wtedy drzewo produkuje odżywcze soki, ponieważ są mu one potrzebne do wytworzenia nowego ulistnienia. Pień dosłownie nasiąka się w niego wtedy wwiercić, a następnie włożyć w otwór rurkę lub lejek, które w ciągu doby pozwolą nam pozyskać nawet 1,5 litra wody. Żadna z tych czynności nie powinna być jednak wykonywana na własną rękę. Potrzebna jest do tego pomoc chociażby sadownika, który będzie potrafił pozyskać wodę brzozową bez zaszkodzenia drzewu. Otrzymany płyn warto dodatkowo przefiltrować przez ścierkę tetrową lub gazę, a następnie przelać do z brzozy na włosyKiedy nie macie dostępu do naturalnej wody brzozowej, możecie sięgnąć po sok z brzozy dostępny w sklepach czy aptekach. Kosztuje około 5 zł i wystarcza na miesiąc. W jego składzie znajdziecie oczywiście sok z brzozy, wodę i wspomniany wcześniej alkohol etylowy. Ten ostatni składnik ma przeważnie 20-procentowe stężenie. Możecie również zamówić sok z brzozy online. Kupienie kilku sztuk więcej, jest o wiele bardziej opłacalne: Obecność alkoholu z oczywistych względów budzi niepokój. Ma właściwości wysuszające oraz podrażniające. Co prawda sok z brzozy działa nawilżająco i powinien to równoważyć, ale mimo wszystko warto obserwować skórę. Zastosowanie na włosy wygląda tak samo jak w przypadku wody brzozowej, czyli w formie jednak nie ufacie sklepowym preparatom, zawsze możecie pokusić się o zrobienie sok z brzozySok z brzozy możecie również zrobić samodzielnie w domu, a zajmie wam to naprawdę niewiele czasu. Zbierzcie 100 g liści brzozy i zalejcie je 100 ml alkoholu powyżej 60 procent. Następnie przelejcie wszystko do ciemnej butelki i odstawcie w chłodne miejsce. Co kilka dni należy wstrząsnąć butelką oraz odcedzić płyn. Po około 10 dniach domowa woda brzozowa będzie kiedyś wodę brzozową lub sok brzozowy na włosy? Dajcie nam znać, jakie efekty udało wam się uzyskać :). Jeśli chcecie natomiast przetestować kosmetyki, które mają wodę brzozową tudzież brzozę w składzie, zobaczcie te: Zdjęcie główne:
USosX5. exdk2b4isi.pages.dev/26exdk2b4isi.pages.dev/195exdk2b4isi.pages.dev/305exdk2b4isi.pages.dev/171exdk2b4isi.pages.dev/342exdk2b4isi.pages.dev/312exdk2b4isi.pages.dev/220exdk2b4isi.pages.dev/392exdk2b4isi.pages.dev/199
sok z brzozy na włosy